Mi piel, mi pelo, mis cuidados

Mi piel, mi pelo, mis cuidados

Hace años vivía acomplejada, tenía la piel llena de granos (aún me quedan cicatrices de ello sobretodo en el escote, cuello y espalda) el pelo muy grasoso y con mucha caída y padecía de sobrepeso. Hoy 3 años después de hacer #paleo puedo decir que he mejorado...

Mi estratégia anti-aging

Este verano fuí a renovarme el pasaporte y he tenido ocasión de compara estas dos fotos: * La de arriba es de hace 11 años (2006) * La de abajo es de hoy mismo (agosto 2017) Esta semana me topé con un antiguo profesor y me comentó que me veía joven, también me...
Durante años hice #dieta! 😤

Durante años hice #dieta! 😤

Tenía un sobrepeso importante y además un diagnóstico de #hipotiroidismoautoinmune que según el médico era crónico y degenerativo. Por eso llegué a tomar Eutirox 100.😕 Se entendía que si quería perder quilos tenía que pasar hambre y restricciones, pesando la comida,...